CAROL MARQUES

Jornalista de Moda | Consultora de Estilo | Blogger

Radiofrequência Facial

Olá!! Na última semana fiz uma sessão de Radiofrequência Facial e trouxe hoje pra te mostrar e contar como foi… Na primeira etapa, a esteticista Poliana Correia fez um peeling de cristal, que ajuda a clarear as manchas, remove células mortas, combate rugas e linhas de expressão e ainda ajuda fechar os poros. Em seguida fizemos a Radiofrequência Facial, que aliás gostei muito, pois trata-se de um procedimento no qual o aquecimento.. Leia Mais

Shopping Cidade Maringá

Olá!! Já que hoje é quinta feira, dia de #tbt, estou passando pra registrar aqui essa campanha linda que fiz para o Shopping Cidade Maringá em abril. Quando recebi o convite fiquei super feliz, obviamente, afinal de contas é sempre bom voltar às origens e modelar um pouquinho né!! Foi praticamente um dia de gravação e produção de fotos também, com uma equipe super legal, o que diga-se de passagem.. Leia Mais

Constelação Sistêmica

Hellô!! Assunto que vem dando o que falar ultimamente…, lá fui eu procurar me informar sobre a “Constelação Sistêmica”, com ela que é expert nesse assunto, Cristiane Carvalho Pasquinelli. Sempre me interessei pelo tema “autoconhecimento”, pois acredito que quanto mais olhamos pra dentro de nós buscando evolução, tornamos nossa vida e a das pessoas ao nosso redor muito melhor!! E não há como nesse processo, deixar de olhar para nossas raízes, nossa.. Leia Mais

Medida Certa Refeições

Hellô!! Que delícia de post hoje hein?! Afinal, falar sobre comida é sembre delicioso né, ainda mais se for alimentação saudável, e disso a Medida Certa Refeições entende como ninguém!! Há alguns meses venho provando e saboreando as marmitinhas de lá, aliás, acredito já ter provado todos os sabores, e olha que são muitos viu!! Da série…, meus pratos favoritos, conforme comento no vídeo abaixo, estão o strogonoff de carne com purê.. Leia Mais

“Vida de Bailarina” com Ana Botafogo

Olá!! Sempre digo que minha profissão de jornalista me permite o prazer de conhecer e entrevistar além dos famosos, pessoas que admiro, e esta foi sem dúvida alguma dessas ocasiões. Que pessoa mais querida e agradável é Ana Botafogo!! Tive o privilégio de entrevistar recentemente esta celebridade do Ballet Clássico, que veio a Maringá/ Pr para palestrar. Aliás, não poderia haver melhor tema, “Vida de Bailarina”, já que ela conta sua história.. Leia Mais

Outubro Rosa 2018 RFCC

Que bênção a minha estar curada, viva e saudável para mais um “Outubro Rosa”!! Nesta época do ano me sinto ainda mais abençoada, simboliza tanto pra mim…, afinal já se passaram 4 anos que descobri um câncer de mama, através do autoexame, e passei por três cirurgias, quimioterapias e radioterapias, e mais algumas complicações…, enfim, o que realmente me faz sentir tão especial nesta data é o fato de que.. Leia Mais

Eleições 2018!! Voto Consciente!!

Olá pessoal!! Já está na hora de elegermos novas caras e propostas na política certo?! Então bora analisar esses candidatos?! Já que estamos há poucos dias das eleições, e temos possibilidades de escolhas e voto consciente, aproveito a deixa pra trazer as propostas do candidato a Deputado Estadual que tive o privilégio de conhecer, Cassiano Caron, empresário, casado e pai de três filhos. Digo privilégio sim, pois mesmo sabendo que ultimamente andamos meio.. Leia Mais

Reflexoterapia

Oiê, tudo bem? Já ouviu falar sobre reflexoterapia? Eu nunca, até conhecer a Paula Othechar, que é Reflexoterapeuta Podal, e tem muito conhecimento e prática neste assunto!! Bem, basicamente trata-se de uma técnica de tratamento utilizada para o alívio da dor, seja ela qual for, visando o equilíbrio físico e emocional. Como você sabe, e se me acompanha aqui pelo blog, de acordo com meus últimos posts já percebeu que ultimamente.. Leia Mais

Yoga

Olá!! Que delícia falar desse assunto hoje aqui no meu blog!! Não sei se você que está aí do outro lado também está, assim como eu, nesta busca incessante por equilíbrio, entre corpo, mente, espírito, e principalmente com sede de viver em harmonia nesta vida!! Tenho me dedicado muito ultimamente, e principalmente agora após estar curada de um câncer de mama, a olhar mais para meu interior, procurando me conhecer.. Leia Mais

Pilates

Olá, bora pilatear também? Hoje eu trouxe a Graciella Postai, que tem uma vasta expertise no assunto, pra esclarecer alguns questionamentos sobre o Pilates. E, falando sobre o meu caso, que já havia tentado fazer essa modalidade física há alguns anos atrás, acabei não dando sequência porque não me identifiquei, achei muito calmo, parado, tranquilo e monótono, aquele tal de ficar trabalhando a respiração, postura… acabei desanimando e parei. Prefiro.. Leia Mais